在2025年7月8日晚上，中国女篮在长沙站迎来了与澳大利亚女篮的热身赛。这场比赛是中国队在备战即将到来的亚洲杯的重要一环，主教练宫鲁鸣为球队制定了一系列的训练和热身计划。过去一个月里，中国女篮连胜四场，分别战胜了波黑队和日本队，尽管日本队并未派出最强阵容，因此这几场胜利的含金量仍需斟酌。
距离亚洲杯开幕不足一周，中国队与澳大利亚队进行了两场热身赛。第一场于7月6日进行，中国队状态不佳，以13分的劣势告负，结束了此前的四连胜。该场比赛中，只有两名球员得分上双，显示出攻防两端都受到了对手的压制。
在今晚的比赛中，中国队保持了首发阵容，包括李缘、罗欣棫、张茹、杨舒予和韩旭，而张子宇依然缺席。比赛开始后，中国队明显处于劣势，第一节结束时以16-25落后9分。但在第二节，球队找到状态，不仅成功限制住澳大利亚队，仅让其得到17分，还反超3分，半场结束时将差距缩小至6分。
展开剩余42%进入第三节，中国队延续良好的防守表现，仅让对手得到15分，这一节净胜5分，分差缩小至1分。最后一节的关键时刻，杨舒予在剩余3分2秒时完成抢断并成功上篮，将比分追平为66-66。随后李缘在底角射入三分，助力中国队反超比分。紧接着，杨力维在罚球线上稳稳命中两球，使中国队领先3分。在最后的暂停过后，尽管澳大利亚试图翻盘，但未能如愿，最终中国女篮以73-69成功逆转。
赛后统计显示，杨舒予贡献了15分、3个篮板和2次助攻，罗欣棫也有12分和7个篮板的表现，而杨力维则拿下9分、1个篮板以及2次抢断，韩旭8分8篮板的完美数据同样亮眼。相比于前一场比赛，这场的外线表现显著提升，尽管张子宇因伤缺阵，但其他球员如杨舒予、罗欣棫、杨力维等出色表现弥补了内线的空缺。同时，中国队优秀的内外线防守有效地降低了对手的得分，让每一节的分数逐步下滑。
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